SaveSavedRemoved 0
Kako zaspati i kako spavati celu noć
Dobar san je ključan za opšte zdravlje i dobro stanje. Evo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći da zaspite i spavate tokom cele noći: Razvijajte rutinu spavanja: Idite u krevet i budite se u isto vreme svakog dana, čak i vikendom. Ovo pomaže u uspostavljanju unutrašnjeg sata vašeg tela. Stvorite prijatno ...
